Bilanci i inflatueshëm i inflatable Disc Balancit

Disku i ekuilibrit është një mjet i rëndësishëm forcues që mund të përdoret nga të rriturit dhe fëmijët. Akti i thjeshtë i uljes

Në disk aktivizon muskujt thelbësorë të barkut dhe të trungut. Muskujt Flexor dhe Extensor punojnë në të njëjtën kohë për të mbajtur ekuilibrin tuaj në disk ndërsa forcohen dhe tonifikojnë vazhdimisht. Përmes këtyre lëvizjeve të vogla, të vazhdueshme që ju

po bëjnë, muskujt thelbësorë të thellë stimulohen dhe përmirësohen vazhdimisht. Sidoqoftë, nuk është menduar vetëm për t'u ulur.

Ju në të vërtetë mund të qëndroni, të gjunjëzoheni dhe të bëni të gjitha llojet e ushtrimeve mbi të, duke rritur kështu përfitimet e atyre rutinave të ushtrimeve.
Disku mund të përdoret gjithashtu si një jastëk i sediljeve me teksturë për fëmijët që kanë probleme të ulen akoma. Disku i lejon ata

Për të tundur dhe për të lëvizur ndërsa qëndroni të ulur. Edukatorët dhe prindërit njësoj raportojnë sukses të madh duke i përdorur ata për të ndihmuar në qetësimin e fëmijëve që kanë një kohë të vështirë të ulen akoma; Ata e kanë njohur që, për shumë fëmijë të shqetësuar, këta "Wiggly"

Jastëkët e sediljeve kanë një efekt qetësues.
Jastëkët e bilancit rekomandohen gjithashtu nga shumë profesionistë të shëndetit, kur është e nevojshme të uleni për periudha të zgjatura kohore, të tilla si makina e gjatë, dhe udhëtimet me aeroplan. Disku siguron një bazë të ulëseve ergonomike për të lehtësuar presionin nga mbrapa dhe shtylla kurrizore.